Utemeljeno u tradiciji. Podržano znanošću. Posvećeno tebi.
Dobrodošla na mjesto gdje se priprema za porod živi cijelim bićem – tijelom, srcem i dušom. Ovdje te ne čekaju suha predavanja, nego iskustvena podrška koja poštuje tvoju priču, tvoje izbore i tvoje unutarnje vodstvo.
Ova priprema spaja drevnu narodnu mudrost s provjerenim znanstvenim saznanjima – stvarajući siguran prostor u kojem rasteš, učiš i osnažuješ se za sve što dolazi. Kroz više od 1000 obitelji koje sam do sada imala čast pratiti, učila sam što doista čini razliku. Ta ti znanja i pažnju sada prenosim, korak po korak.
Više od informacija – ovo je duboka priprema
Next Level priprema nije samo edukacija o tijeku poroda. Ovo je:
• prostor u kojem učiš slušati svoje tijelo i razumjeti njegov jezik
• podrška u povezivanju s bebom,
• sobom i/ili partnerom
• sigurno mjesto za razmjenu, osnaživanje i stvaranje povjerenja u sebe
Šta obrađujemo
Kroz ovu pripremu dotaknuti ćemo ključne aspekte koji stvarno podržavaju tvoj porod
Tijelo i pokreti
• Biomehanika poroda – kako tvoje tijelo i beba surađuju
• Optimalno pozicioniranje bebe – u trudnoći i u tijeku poroda
• Fizička priprema i ciljane vježbe za protočnost, snagu i lakši porod
• Disanje i položaji koji olakšavaju porod i smanjuju intenzitet senzacija
Podrška iz Prirode
• Korištenje biljaka iz narodne tradicije u trudnoći i porodu – s pažnjom, iskustvom i mudrošću
Razumijevanje Poroda
• Sve faze i lica poroda – kako ih prepoznati i pratiti
• Što kada porod uspori – alati za poticanje i povjerenje u proces
• Ključni trenuci u porodu – kako ih osjetiti, razumjeti i donijeti jasne odluke
Povezanost i Podrška
• Kako partner može biti stvarna podrška – prisutno, korisno i s razumijevanjem
• Prostor za pitanja, osobna iskustva i sve ono što te zanima, a ne ulazi u “standardne teme”
Za koga je ova priprema?
Za tebe ako:
• želiš cjelovitu pripremu koja uključuje i tijelo i emocije
• osjećaš da trebaš više od uputa i protokola
• želiš pripremu u kojoj su i znanost i intuicija jednako vrijedne
• pripremaš se sama ili s partnerom i tražiš siguran prostor za obje uloge
Kako izgleda rad sa mnom?
Priprema se održava uživo ili online, ovisno o tvom izboru i raspoloživim terminima. Tempo, broj susreta i dubina prilagođeni su tebi – jer nijedna trudnoća i porod nisu isti.
Radimo individualno (ili sama s partnerom) ili u malim grupama, s dovoljno prostora za pitanja, dijeljenje i osobni rast.